Давно доказано, что злоупотребление алкоголем оказывает пагубное влияние на личность человека, приводя к полной ее деградации. В этом заключается психология алкоголизма. Алкоголь разрушает все сферы жизнедеятельности человека – социальную, профессиональную, семейную. Алкоголикам прекрасно известны все последствия алкоголизма, однако это их не останавливает.
Для всех алкоголиков характерен набор личностных качеств, которые заложены природой и в будущем провоцируют развитие зависимости. Речь идет об агрессии, которая проявляется еще в детском возрасте. У таких детей агрессивное поведение может перейти в асоциальное. Самооценка таких детей занижена или завышена, но в любом случае неадекватна, дети склонны к депрессивным состояниям, не умеют противостоять трудностям и стрессовым ситуациям, контролировать свои эмоции. Все это свидетельствует об эмоциональной незрелости и инфантильности, которые не проходят с возрастом. Такие люди, вырастая, все стрессы, внутренние конфликты и проблемы решают при помощи алкоголя. Это помогает им расслабиться, избавиться на время от психологического дискомфорта. Соответственно, в дальнейшем они прибегают к этому же способу. Так и формируется зависимость, которая не только не помогает справляться с трудностями, но и добавляет их. Таким образом, алкоголик попадает в замкнутый круг, из которого крайне сложно найти выход.
Психологи, которые изучают проблему зависимости от спиртного, давно составили психологический портрет алкоголиков. Известно, что со временем все зависимые люди становятся похожими друг на друга. Довольно просто выявить в толпе пьющего человека по внешним признакам (тремор рук, запах, лопнувшие сосуды и капилляры на лице и др.) и по чертам характера тоже несложно определить человека, страдающего алкоголизмом.
Итак, алкоголикам присуще нестабильное психоэмоциональное состояние, которое проявляется в скачках настроения, плохая концентрация внимания и память, но самая яркая отличительная черта – это «тоннельное видение», когда весь смысл жизни алкоголика фокусируется только на необходимости выпить. Это порождает массу новых, ранее не присущих человеку черт характера: он становится хитрым, изворотливым, лживым, даже аморальным, если нужно обойти какие-либо препятствия на пути к выпивке.
Со временем ситуация усугубляется – у человека пропадает интерес ко всему, что не связано с алкоголем, он забывает о своих хобби, обязанностях. Происходит полная переоценка ценностей. Так, работа становится средством добычи денег на покупку спиртного, а семья, друзья и т. д. воспринимаются как препятствие к выпивке. Вся система ценностей алкоголика направлена только на выпивку. Алкоголик не воспринимает алкоголизм как болезнь.
Более того, он не считает себя алкоголиком, будучи уверенным в том, что у него все под контролем и он в любой момент может прекратить пить. Если же близкие его просят об этом, алкоголик отказывается, аргументируя это тем, что пока он бросать пить не хочет. Любые доводы о том, что алкоголь разрушает здоровье и несет другие проблемы, алкоголик отрицает, находя достаточное число аргументов в пользу спиртного. Когда же на почве алкоголизма начинаются проблемы в семье, то алкоголик видит причину в других родственниках, но не в себе и своем пристрастии к спиртному. Бесспорно, если человек отрицает болезнь, помочь ему никто не сможет до тех пор, пока он не признается сам себе в том, что проблема все-таки существует. Такое отношение, если оно не меняется, приводит к формированию еще одной характерной черты для алкоголика – инертности. Человек продолжает пить даже тогда, когда физически алкоголь уже просто не воспринимается, организм не успевает вывести предыдущую порцию алкоголя, когда человек вливает в себя следующую.
Алкоголик может признать наличие проблемы, но недооценивать ее масштабы. Обычно он убеждает себя, что еще не так далеко зашел, чтобы отказываться от спиртного и тем более обращаться за помощью к врачу. Он может даже попытаться контролировать дозу, пить в определенные дни и т. д.. Обычно в итоге это приводит к срывам.
Наконец, алкоголик может даже переоценивать ситуацию. Проявляется это в большей мере в демонстративном заявлении, что человек – алкоголик, но не настолько «законченный», что не может излечиться в любой момент. Употребление алкоголя в данном случае продолжается.
Еще одна психологическая черта, свойственная алкоголикам – это эгоцентризм. Действительно, алкоголики ведут себя, как маленькие капризные дети, которые упорно стоят на своем. Им неведомы компромиссы, умение выслушать и понять, они зациклены только на себе. Они не принимают во внимание интересы и чувства других людей. Со временем это приводит к тому, что между алкоголиком и близкими людьми – родственниками, друзьями – возникает эмоциональный барьер.
Алкоголики становятся по-настоящему одинокими людьми, изолированными от прежнего окружения, но при этом продолжают винить во всем окружающих. Состояние алкоголика может быть настолько тяжелым, что он может думать о суициде или совершить подобную попытку. Кроме того, алкоголик совершенно не умеет терпеть какой бы то ни было дискомфорт, мириться с трудностями, решать проблемы конструктивно, без помощи алкоголя.
Еще одна особенность касается волевой сферы больных, которую алкоголизм тоже разрушает. Речь идет о том, что человек не может сдержать данное себе или кому-либо слово. Очень часто это проявляется в обещаниях больше не пить, которые алкоголик дает в состоянии похмелья, когда ему очень плохо физически. Но стоит ему немного отойти, как он тут же забывает о своих словах. Расстройство эмоционально-волевой сферы может дойти до крайности, когда у человека начинается раздвоение личности, бредовые идеи, мания величия и т. д.
Агрессивное поведение – еще одна черта, которая характерна для алкоголиков. С одной стороны, этанол высвобождает скрытую агрессию, которая выплескивается на окружающих спустя определенное количество выпитого. С другой – алкоголик ради выпивки готов на все, даже на асоциальные поступки, которые редко не сопровождаются агрессивным поведением.
Если вы зависимы от алкоголя, не пытайтесь решить свои проблемы самостоятельно, заливая горе (или радость) очередной дозой алкогольного напитка. Попытайтесь разобраться, что толкает вас к рюмке, а лучше всего — обратитесь за помощью к родным, близким, медикам. Они не отвергнут вас в трудный момент, а приложат максимум усилий, чтобы вы, наконец, выкарабкались из всепоглащающей алкогольной зависимости.
И помните: здоровье — самая главная ценность, дороже которой ничего нет.
Психолог УЗ «Логойская ЦРБ» Новицкая Наталья Леонидовна
Логойский районный комитет ОО «БРСМ» подвел итоги работы импровизированных «почтовых ящиков» «Валентинка моему кумиру», которые функционировали на базе учреждений образования в преддверии Всебелорусской акции «За любимую Беларусь». Хотелось бы отменить учреждения образования: «Логойская СШ №1», «Логойская СШ №3», «Гимназия г.Логойска», «Гостиловичская СШ», «Логозинская СШ», «Плещеницкая СШ №1», которые изготовили самое большое количество валентинок.